Erkenne dich selbst - Finde deinen Wert jenseits der Leistung

Ein 1:1 Einsteigerkurs für Frauen die ihre innere Stärke, ihre Werte und Wünsche entfalten wollen. 

  • Hast du das Gefühl, nur dann wertvoll zu sein, wenn du leistest?
  • Weisst du oft, was andere brauchen, aber nicht mehr, was du selbst brauchst?
  • Fühlst du dich erschöpft vom ständigen Müssen, aber weisst nicht, wie du aussteigen kannst?
  • Hast du irgendwann aufgehört dir selbst zuzuhören, weil es wichtiger war, abzuliefern?
  • Fragst du dich insgeheim, wer bin ich eigentlich wirklich, jenseits von Job, Rolle und Funktion. 
  • Du hast das Gefühl, da muss doch noch mehr sein als dieser Alltagsbrei?
  • Wünscht du dir einen Raum, in dem du einfach du selbst sein darfst, ohne etwas leisten zu müssen?

Startet sobald du bereit dazu bist

Vielleicht hast du dich immer über das definiert, was du tust und nicht darüber wer du bist. Vielleicht fühlst du dich leer, erschöpft oder sogar wertlos, wenn du gerade nichts leistest. Ich kenne diesen Weg aus eigener Erfahrung. Auch ich musste lernen, dass mein Wert nicht an meine Produktivität gebunden ist. Erst als ich nichts mehr leisten konnte, begann die Reise zu meinem wahren Selbst. 

 

In diesem 6-wöchigen Einsteigerkurs geht es darum, dich neu kennenzulernen. Unabhängig davon, was du den ganzen Tag leistest. Du wirst dir wieder bewusst was dir wirklich gut tut und was du brauchst. Du kannst deinen Selbstwert wieder entdecken und dir bewusstwerden, wie wichtig es ist, für deine Bedürfnisse einzustehen. Ja auch, um deine Leistungen wieder voller Energie mit Spass & Freude zu erbringen. 

 

Im Kurs "Erkenne dich selbst" lernst du nicht nur, wie du dir über deine Wünsche und Muster bewusst wirst, du spürst auch, wie gut es sich anfühlt, wieder mit dir selbst verbunden zu sein. 

Du wirst klarer, ruhiger, mutiger und triffst Entscheidungen nicht mehr aus Angst andere zu verletzen oder nicht mehr geliebt zu werden, sondern aus deiner Mitte und aus deinen Bedürfnissen heraus. 

Du wirst lernen, dich selbst ehrlich zu reflektieren, innere Klarheit zu gewinnen und erste Schritte in Richtung deiner wahren Wünsche zu manifestieren. Wir Frauen neigen dazu, uns egoistisch zu fühlen, wenn wir unsere eigenen Wünsche durchsetzen. Aus Liebe zu anderen seine eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückzustellen, um dem anderen Gutes zu tun, sollte nicht dazu führen, uns selbst zu vergessen. 

 

Ich begleite dich nicht aus der Theorie heraus. Ich darf bereits erfahren, dass ich Leistung erbringen und gleichzeitig für mich einstehen kann. Es ist extrem befreiend und erleichternd, wenn man beides vereinen kann und dadurch sein Energiehaushalt ausgeglichen ist.

 

Wenn du dich jetzt angesprochen fühlst, spür in Ruhe weiter - weiter unten findest du alle Details zum Kursinhalt.  

Ich zeige dir nicht den Weg, sondern helfe dir, deinen eigenen Weg wiederzufinden. 

Was dich erwartet

 

Ich begleite dich über 6 Wochen mit Live-Zoom-Sessions bei deinen ersten Schritten auf dem Weg, dich selbst neu kennenzulernen. Nicht über Leistung. Nicht über Theorien. Sondern über Bewusstsein, Atem, Stille, ehrliche Reflexion und innere Ausrichtung.

 

Die Themen:

1. Wer bin ich jenseits der Leistung?

Selbsterkenntnis und Reflexion: Wie stark bin ich mit dem Leistungsgedanken identifiziert?

 

2. Lebensbereiche verstehen. 

Wo stehst du wirklich?

 

3. Was will ich wirklich? 

Wünsche erkennen, Blockaden benennen.

 

4. Worauf richte ich meine Aufmerksamkeit? 

Das Gute sehen & Gedankenmuster verstehen.


5. Gedanken schaffen Realität – Innere Limitierungen erkennen & wandeln

Was will ich wirklich, was tut mir gut?

 

6. Rückblick & Integration.

Eigene Ressourcen erkennen und weitere Reise planen. 

 

Für wen ist der Kurs?

  • Für Frauen, die sich zu lange über Leistung definiert haben und jetzt spüren: So kann es nicht weitergehen.
  • Für Frauen, die sich selbst besser verstehen wollen
  • Für Frauen, die spüren: Da ist mehr in mir.
  • Für dich, wenn du bereit bist, ehrlich hinzusehen – mit Liebe und Mut

 

Das bekommst du:

  • 6 Zoom-Sessions à ca. 90 Minuten
  • Workbook mit Reflexionsfragen & Übungen
  • Raum für Austausch und ehrliches Wachstum

Was würde sich in deinem Leben ändern, wenn du wirklich wüsstest, was du willst? 

Was wäre alles möglich, wenn du dich wieder ganz klar spüren würdest? 

 

 

Deine Investition in dich:

499.00 €

 

Dieser Preis ermöglicht dir einen ersten Schritt auf deinem Weg. Der Kurs ist bewusst so günstig gehalten, damit du in Ruhe spüren kannst, ob meine Begleitung sich für dich stimmig anfühlt.

Sympathie, Vertrauen und gegenseitige Bereitschaft sind die Basis für tiefgehende Veränderung. Nutze diese Chance, um herauszufinden, ob wir gemeinsam weitergehen möchten.

 

 

Start: wenn du bereit dazu bist 

Ort: Online via Zoom

 

Die Reise zu dir selbst beginnt mit deinem ersten Schritt. 

Melde dich hier an - du musst ihn nicht alleine gehen. 

 

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Wie schön, dass du dich für den Kurs "Erkenne dich selbst" entschieden hast. Du hast gerade den ersten Schritt gemacht - raus aus dem Funktionieren, hin zu mehr Verbindung mit dir selbst. Ich werde mich innerhalb 24 Stunden bei dir melden. Germaine

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